喜楽

個人の庭のお手入れでお困りの方は、
喜楽（きらく）にお任せください！

先日、作業中にやってしまいました。「ぎっくり腰」を。剪定する庭木の下（枝がおちるので）に置いてあった重い植木鉢5つを移動させる時（５つ目の移動）に腰にビリっと電気が走りました。しばらく動けなかったですが、そのまま作業を続け、夕方に整体にいきました。「腰椎を支える靭帯の切断」でした。

かがむと、車への乗り降り、寝起きする時に激痛が走ります。「本当に痛い！」です。とは言え、年内作業でご依頼いただいているお客様のために頑張ります。少し作業動作がゆっくりになりますが（決して手を抜いておりませんので）ご理解をいただけますようよろしくお願いいたします。気を付けます。

最近、急に朝が冷え込むようになりました。皆様も体を動かす前にストレッチ運動などで体を温めてかスタートされた方が良いかと思います。