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2025.07.19
もしかして脱水症状(熱中症)!?

ここ数年の夏の暑さはさすがに身体に応えます。作業中に適度な休憩をいただいたり、水分補給をさせていただきます。先日より、ファン(空調)付の服を着用し体温調節をしています。思っていたより快適です。一度使用すると手放せなくなります(笑
ただ、作業に集中していると水分補給を忘れてしまうこともあります。先日、作業を終えゴミの処理に向かう途中、右足をつって動けなくなりました。「もしかして、これが脱水症状!?」ってことがありました。自分で意識して水分補給をしないと怖いですね。皆さんも細目な水分補給をお忘れなく!